Montoonne töö: kontseptsioon, loetelu koos näidetega, iseloomu kalduvus sellisele tööle, plussid ja miinused

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 10:25

Montoonne töö on samade toimingute pidev sooritamine kogu tööpäeva jooksul. Seda tüüpi töö ei meeldi paljudele arusaadavatel põhjustel. Kes tahab iga päev tegeleda ühe dokumentide allkirjastamise või maiustuste pakkimisega? Vaatame, mis iseloomustab monotoonset tööd, kellele see sobib ja kas sellel on häid külgi.

Definitsioon

Monotoonse töö mõiste on enamikus sõnaraamatutes sama: need on toimingud, mida korratakse ikka ja jälle. Nii et enamasti on see igav töö. Näiteks teevad tehaste töötajad pidev alt samu toiminguid või koduperenaised, kes pesevad iga päev nõusid ja tolmu. Enamasti ei pääse üksluise töö eest, teeme seda iga päev: viime prügi välja, valmistame hommikusöögi, peseme nõusid ja palju muud.

Siit pärineb monotoonsuse mõiste – tööst tulenev igavus. Seda nii ülemäärase töö kui ka nappuse korral. Üksluisuse seisundist pole lihtne välja tulla, sest see järgneb kõikjale. Igavleminekõike, mitte ainult tööd.

Monotoonne töö ja monotoonsed liigutused on omavahel asendatavad mõisted. Enamasti pole sellises töös vaheldust. Nad hakkavad mänguasjale kleebiseid liimima või vibu siduma – seda teete iga päev. Välja arvatud juhul, kui võimudel pole midagi selle vastu, et töötajad aeg-aj alt kohta vahetavad. Sest tehes sama asja iga päev, minutist minutisse, kaotate tõhususe. Seetõttu peaksid juhid olema huvitatud tegevuste mitmekesistamisest ja töötajatele uute ülesannete andmisest. Kahjuks usuvad mõned juhid, et iga päev samas kohas töötades teevad töötajad paremini tööd. Kuid see pole absoluutselt nii.

Näited monotoonsest tööst

Muidugi, esmajoones töötage tehastes masina juures. Töötada sellisel ametikohal 5 päeva nädalas 8-10 tundi päevas on titaanlik töö. Aeg sellisel tööl enamasti lihts alt peatub ja kui on vaja ka kõik väga kiiresti ära teha… Üldiselt see töö kõigile ei sobi. Kuigi konveieril on töötamiseks kaks võimalust: kui see ei peatu ja teil on vaja sellega sammu pidada või kui toode koguneb ja saate teha kõike vabamas tempos.

Järeldavad kassapidajad ja müüjad. Töötage klientidega vahetusest vahetusse. Mõne aja pärast muutuvad toimingud automaatseks ja vaimne seisund halveneb.

Puhastus. Kui paljud väsivad kodus koristamisest, sest see võtab aega ja energiat, siis koristaja või korrapidajana töötamine on hoopis midagi muud.ülesanne.

Nõude pesemine on samuti korduv töö ja seda arusaadavatel põhjustel.

Valvur. See töö pole isegi nii üksluine, kuivõrd väga igav. Kuid plusside hulgast võib välja tuua näiteks aja lugemiseks, filmide vaatamiseks, oma asjadega tegelemiseks ja lõppude lõpuks lihts alt magamiseks.

Lisaks ül altoodule on palju muid vabu töökohti, mida eristavad pidev alt korduvad tegevused.

Küsimus, milline töö on üksluine, pakub huvi paljudele töötajatele. Siin on selle peamised omadused:

• samad liigutused (üle 1000 vahetuse kohta);
• üks liigutus ei kesta rohkem kui 1 minut;
• lihtsad toimingud;
• töökiirus (konveierilintidel).

Kuidas vastata küsimusele: "Kas ma saan teha monotoonseid tegevusi?"

Võime teha monotoonset tööd on psühholoogiliste ja füüsiliste tegurite kombinatsioon. Mõned tööandjad testivad tulevasi töötajaid. See puudutab psühholoogilist võimet monotoonseks tööks. Töötajate valimise meetodid on erinevad. Mõnikord palkavad tööandjad ajutisi töötajaid ilma nende töötulemuste kohta uuringuid läbi viimata. See ei ole päris õige lähenemine, kuna inimene ei pruugi taluda tööd näiteks konveieril.

Et mõista, kas olete võimeline monotoonseks tööks, kaaluge järgmisi asju.

• Kui kannatlik te olete? Kannatlikkus selles valdkonnas on oluline, sest 8-10 tundi peate tegema sama asja.tegevust. See tundub lihts alt olevat üsna lihtne. Tegelikult hakkab poole tunni pärast igav.
• Tervislik seisund. Kas saate vahetusega hakkama jalgadel või isegi istudes? Mõne aja pärast hakkavad valutama õlad, selg, jalad. Teil veab, kui teil on võimalus tööl veidi ringi jalutada. Aga kui jällegi on töö konveieril, siis suure tõenäosusega saab kõndida vaid ühe pausi ajal.

Profid

Montoonsel tööl on ka teatud eelised.

1. Aeg järelemõtlemiseks. Kui tegevused jõuavad automatismini, lõpetate mõtlemise tööle vastu oma tahtmist. Seetõttu on see suurepärane võimalus millegi hea peale mõelda. Teave selle kohta, kuhu teenitud raha kulutada, sõprade, perekonna, tuleviku ja muu kohta.
2. Võimalus leida häid sõpru. Tihtipeale monotoonse töö ajal töötavad inimesed pea ees. Märkamatu vestlus võib kasvada tugevaks sõpruseks.
3. Motoorsed oskused – käte motoorne oskus on märgatav alt paranenud. Üldjuhul hakkab inimene, kes on monotoonsel tööl veidi kiires tempos töötanud, mis tahes muud tööd kordades kiiremini tegema.
4. Parandab vastupidavust. Tundub, et kui 10 tundi konveieril või nõudepesumasinas vastu pidasid, jääb iga muu töö õlule.

Miinused

Ilmselt on monotoonne töö kellegi jaoks üks positiivne ja kellegi jaoks kindel miinus.

1. Igav. Isegi esimestel töötundidel. Isegi kui sa räägid. Isegi kui palju mõtteid ja aeg läheb kiiremini. Alati stabiilneigav.
2. Füüsiliselt on raske. Aja jooksul hakkavad valutama liigesed, selg, õlad, jalad. Üldine enesetunne halveneb.
3. Nagu füüsiliselt, on see raske ka vaimselt. Arenguvõimalus puudub.
4. Püsiv väsimus.
5. Liiga nõudlikud ülemused (mitte alati, kuid enamikul juhtudel). Sageli nõuavad nad üha enam, hindamata töötajate vaimset ja füüsilist seisundit.

Meeskonnatöö

Nagu eespool mainitud, on monotoonne töö suurepärane võimalus uute inimestega tutvumiseks. Olles leidnud ühised huvid, saate vestelda terve vahetuse. Kuid mõne jaoks võib psühholoogiliselt monotoonne töö inimestega olla raske. Lõppude lõpuks, kui olete introvert ja läheduses on liiga jutukas kolleeg, on raske vestlust jätkata. Ja atmosfäär on pisut rõhuv.

Aga kui sulle meeldib uusi sõpru leida, siis siit leiad nad kindlasti. Peaasi on leida ühised huvid. Ja seal juba "sõna sõn alt". Ja aeg möödub kiiremini ja töö on lihtsam.

Kas üksluisesse töösse on võimalik armuda?

Kui see töö teile ei meeldi, on see ebatõenäoline. Aga tööpäevi saab veidi heledamaks muuta. Näiteks pärast tööd mine osta endale preemiaks šokolaaditahvel. Teie tuju ja enesetunne paranevad koheselt.

Kui saate ja teie ülemus ei pahanda, kuulake muusikat. Muusika määrab alati töötempo ja aitab pisut hajuda.

Sõtku oma lihaseid. jalutama,tee kerget trenni. See hajutab veidi verd liigestes ja parandab heaolu.

Unistus. Ükskõik kui banaalselt see ka ei kõlaks, aga unenäod tõmbavad monotoonse töö juures kõige paremini igavusest eemale. Mõelge sellele, mida soovite tulevikus, kuidas selleni jõuda, mis saab teid selles aidata.

Kas on võimalik vähendada monotoonse töö negatiivset mõju inimorganismile?

Jah, on küll. Kuid juhtkond peaks sellest huvitatud olema.

Esimese asjana tuleb süstematiseerida töö ja puhkus ehk korraldada sagedasemad tööpausid. Samuti ärge määrake töögraafikuks 12–16 tundi, maksimaalselt 10.

Teiseks on mitmekesisus. Tööl on vaja ülesandeid vahetada, siis saab inimene sellega paremini hakkama.

Kolmandaks tavaline töötempo. Kuna vahel tehastes ei pea töötajad lindiga sammu ja sellest alates suureneb üksluise töö mõju mitu korda – inimene hakkab "rumalaks". Ja loomulikult halveneb teie tervis. Noh, nagu ülalpool kirjutatud - lülitage muusika sisse. See aitab inimestel veidi lõõgastuda.

Järeldus

Mida me teada saime? See monotoonne töö on lühike, pidev alt korduv tegevus, mis viib inimese kurnamiseni. Sellel tööl on nii puudusi kui ka eeliseid. Kuid see ei sobi kõigile. See tegevus nõuab visadust ja kannatlikkust. Kui olete inimene, kes suudab keskenduda ainult ühele ülesandele, s.t ei ole mitme asja tegija, siis on vaja monotoonset tööd.